宝宝夏季爱腹泻!原因及对策在这里

更新日期:2018-09-26
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粉哥导读:每年的6-9月都是宝宝腹泻的高峰期之一,据了解,这段时间不少宝宝都经历着腹痛和高温的双重折磨,日渐消瘦。最近后台每天都要收到妈妈们发来大便图,表示宝宝腹泻反复,难恢复。所以今天赶紧给爸妈们分享宝宝夏天腹泻的防治方法。

作者:姚婷(高级营养师)

投稿:2216295723@qq.com

宝宝腹泻是常事,但是没有哪个爸妈会淡定,也马虎不得。每个季节引起宝宝腹泻的原因也有所不同,在妈妈们眼里宝宝腹泻真没有淡季,春夏秋冬都可能中招。那么,这个夏季,引起宝宝腹泻的原因有哪些呢?

一、受凉腹泻


中医认为,孩子腹泻多是受到了内外夹击,外是时令邪气侵袭,内即乳食不慎。这里的时令邪气就指暑、热、湿。天气一热,很多幼儿就偏爱冷饮,但是宝宝胃肠道发育不够完善,寒冷刺激易使胃肠黏膜收缩,从而影响其消化能力,严重就会出现腹泻。



除此之外,长时间待在空调房、对着风扇吹风等情况,也易使宝宝腹部受凉,从而引发腹泻。

常见症状:大便清稀多泡沫,色淡不臭,并伴有腹痛,腹胀,肠鸣音亢进,也可出现肛门发青、流鼻涕、低热、溢奶的情况,精神饮食尚好或略减,体重不增或略降,无脱水。

护理方式:


1.注意保暖,用热毛巾热敷腹部;

2.胡萝卜或者苹果煮水,补充膳食纤维,帮助止泻;

3.适当补充补液盐溶液,防脱水;

4.奶/饭后补充益生菌,帮助改善肠道微生态平衡。

二、肠道感染是常见原因


感染性腹泻是夏季宝宝易出现的又一高发病症。天气闷热、空气湿度较大的情况下,细菌、病毒也会快速繁殖,因此,奶粉、奶液保存不当;食物、器具清洁不到位等,都容易加快细菌病毒的增殖,使宝宝肠道感染,引发肠炎!


常见症状:起病可急可缓,以胃肠道症状为主,宝宝易出现食欲不振、精神萎靡、溢奶或呕吐,严重可出现水样大便、血便、脱水症状等等。

护理方式:


1.一般情况,需继续饮食,补充疾病消耗,饮食清淡即可,若呕吐严重,可禁食4-6小时(不禁水),好转后再继续喂食;

2.轻中度脱水,可口服补液盐溶液;

3.奶/饭后补充益生菌,维持肠道菌群平衡;

4.感染性腹泻可重可轻,严重需立即就医哦。

三、积食


天气炎热的情况下,很多宝宝出汗较多,饮水量也会随之增加,从而稀释了胃液,使其浓度降低,影响宝宝的消化能力,可使宝宝因乳食不当引发积食泄。

常见症状:常大便先干再稀、恶臭;伴肠鸣、臭屁;食欲下降、饭后易腹胀、腹痛、腹泻;舌苔白腻、口酸口臭、身热、手心、脚心发烫等,其严重程度不一样,症状也会稍有区别。

护理方式:


1.晚上肠蠕动慢,宝宝消化能力较弱,不宜过饱,也不宜饭后立即睡觉哦;

2.哺乳期的妈妈,一定要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食;

3.避免过量饮食,增加宝宝的肠道负担;

4.服用益生菌,帮助乳食消化;

5.睡前可顺时针按摩宝宝腹部、捏脊等,辅助改善消化;

当宝宝腹泻时,一定要注意他的精神状况。若每日大便5~6次,为糊状,但食欲好,精神佳,体温正常就不用担心,属生理性腹泻,可正常喂养哦。

“大医治未病”,生活中做好以下几点,就能减少宝宝腹泻的概率,麻麻更安心哦!


1.保持充足的睡眠、合理运动,增强宝宝抵抗力;

2.注意腹部保暖,不吃生冷、不洁的食物;

3.不过量喂养,尤其要避免睡前过量乳食的情况;

4.“病从口入”,一定要注意乳品的保存以及奶具、食具的定期消毒,同时,让宝宝养成餐前便后洗手的习惯;

5.隔离感染性肠炎患儿、小心处理其排泄物;

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